Resep Jus Nanas dan Apel untuk Kulit Sehat

Mei 27, 2011 at 8:07 am 2 komentar

jus sehat nanas apelKulit halus, mulus dan lentur menunjukkan bahwa tubuh Anda dalam keadaan sehat. Untuk mendapatkan kulit yang sehat tidak perlu menguras kantong untuk melakukan botoks atau facelift. Cukup ke dapur, dan membuat jus dari buah.

Salah satu jus buah direkomendasikan untuk mengobati kulit adalah yang terbuat dari nanas, apel dan bit.

Nanas mengandung bromelin, enzim kuat yang membantu pembentukan kolagen untuk menjaga kulit lentur dan selalu muda. Sementara apel mengandung vitamin C yang dapat mengatur regenerasi sel.

  • Untuk 2 cangkir
  • Waktu: 10 menit

Bahan:

  • ½ nanas, potong-potong
  • 2 apel manalagi, cuci bersih, potong-potong
  • 300 g bit, kupas, potong-potong
  • Es serut atau tumbuk kasar secukupnya

Metode pembuatan jus nanas + Apel:

  • Proses bit, apel dan nanas dengan memakai juicer. Aduk rata
  • Taruh sedikit es dalam melayani gelas. Tuangkan campuran sari bit dan apel.

Sajikan dan minum segera jus nanas dan apel tersebut untuk rasa dan gizi yang sehat

About these ads

Entry filed under: kesehatan. Tags: , , , , .

Kebiasaan Sehat Sarapan Setiap Pagi Bersepeda Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

2 Komentar Add your own

  • 1. edy susanto  |  November 18, 2011 pukul 8:17 am

    haiiii.
    aku minta pendapat teman saya ada bintik2 kecil d kulit nya d leher….dah periksa dokter kulit kt nya d kasih obat dan sabun d ganti……..dengansabun bayi……tp masih sj ada apadengan makan buah bisa hilang

    Balas
  • 2. Tiyang Atmojo  |  Desember 18, 2011 pukul 8:05 am

    Wah enak apa ya, sayur sama buah dijadiin satu..mesti nyoba nih resepnya.

    Balas

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


Pos-pos Terakhir

Blog Stats

  • 138,584 hits

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

%d bloggers like this: